Skip page header and navigation

Tystysgrif Lefel 2 Active IQ mewn Hyfforddi Campfa (Cwrs Coleg)

  • Campws Y Graig
4 awr yr wythnos am 16 wythnos

Ydych chi am helpu pobl i gyflawni eu cyrchnodau ffitrwydd a helpu i’w cymell i ffordd iach o fyw?

Mae angen hwb i’w hyder ar rai pobl i fynd i’r gampfa ac yna efallai y byddant angen gwybod sut i wneud ymarfer corff yn iawn ac yn effeithiol, a dyna eich gwaith chi.

Bydd Tystysgrif Lefel 2 IQ Active mewn Hyfforddi Campfa yn datblygu gwybodaeth a sgiliau dysgwyr mewn hyfforddi yn y gampfa i’w galluogi i ddilyn gyrfa fel hyfforddwr campfa.  Bydd y cymhwyster hwn yn darparu cyfuniad o wybodaeth a sgiliau i ragnodi, cynllunio a chyflwyno rhaglenni ymarfer corff diogel ac effeithiol i ystod o gleientiaid.

Mae hwn yn gymhwyster a gydnabyddir gan y diwydiant a bydd ei gyflawni’n llwyddiannus yn rhoi mynediad i’r Sefydliad Siartredig Rheoli Chwaraeon a Gweithgarwch Corfforol (CIMSPA) fel aelod cyswllt (ymarfer corff a ffitrwydd).

Manylion y cwrs

Dulliau astudio:
  • Rhan amser
Hyd y cwrs:
4 awr yr wythnos am 16 wythnos

£250

Beth fyddwch chi'n ei ddysgu

Mae’r cymhwyster yn rhoi cipolwg da i ddysgwyr o’r sgiliau a’r wybodaeth sydd eu hangen arnynt, nid yn unig ar gyfer gweithio yn y sector hwn, ond sgiliau cyffredinol, trosglwyddadwy y byddai pob cyflogwr yn eu croesawu.  Mae’r dewis o unedau a gynigir ar draws lefel dau yn rhoi cyfle i ddysgwyr ddangos amrywiaeth o sgiliau trosglwyddadwy y mae cyflogwyr yn chwilio amdanynt.

Yn ystod y cymhwyster bydd dysgwyr yn cwmpasu’r canlynol:

  • Gwybodaeth am anatomeg a ffisioleg sy’n berthnasol i hyfforddi campfa.
  • Egwyddorion ymarfer corff, ffitrwydd ac iechyd.

Iechyd a diogelwch mewn amgylchedd ffitrwydd.

  • Gofal cwsmer.
  • Sgiliau cyfathrebu effeithiol ar gyfer ymgyngoriadau cleientiaid i gefnogi newid cadarnhaol mewn ymddygiad.
  • Y sgiliau sydd eu hangen i gynllunio a chynnal sesiynau ymarfer corff yn y gampfa gydag unigolion a grwpiau.
  • Gofynion cyfreithiol a phroffesiynol ar gyfer hyfforddi ffitrwydd.

Sut i reoli, gwerthuso a gwella eu perfformiad eu hunain.

Er mwyn cyflawni’r cymhwyster rhaid i ddysgwyr gwblhau’r pum uned orfodol:  

  • Egwyddorion anatomeg, ffisioleg a ffitrwydd
  • Proffesiynoldeb a gofal cwsmer ar gyfer hyfforddwyr ffitrwydd
  • Iechyd a diogelwch yn yr amgylchedd ffitrwydd
  • Cynnal ymgyngoriadau cleientiaid i gefnogi newid cadarnhaol mewn ymddygiad
  • Cynllunio a hyfforddi ymarfer corff yn y gampfa

Mae’r cymhwyster hwn yn darparu dilyniant i:

  • Diploma Lefel 3 Active IQ mewn Hyfforddiant Personol.
  • Diploma Lefel 3 Active IQ mewn Atgyfeirio Ymarfer Corff.
  • Dyfarniad Lefel 3 Active IQ mewn Cynllunio Rhaglenni Ymarfer Corff Cyn-enedigol ac Ôl-enedigol.
  • Dyfarniad Lefel 3 Active IQ mewn Cynllunio Rhaglenni Ymarfer Corff ar gyfer Oedolion Hŷn.
  • Dyfarniad Lefel 3 Active IQ mewn Cynllunio Rhaglenni Ymarfer Corff ar gyfer Cleientiaid Anabl.

Cymwysterau Lefel 2 a/neu Lefel 3 cysylltiedig eraill, er enghraifft:

  • Dyfarniad Lefel 2 Active IQ mewn Hyfforddi Ymarferion Cylchol.
  • Dyfarniad Lefel 2 Active IQ mewn Hyfforddi Pwysau Tegell (Kettlebells).
  • Dyfarniad Lefel 2 Active IQ mewn Hyfforddi Hyfforddiant Symudiadau Crog.
  • Tystysgrif Lefel 2 Active IQ mewn Hyfforddi Ffitrwydd (Ymarfer Corff Grŵp)
  • Tystysgrif Lefel 2 Active IQ mewn Hybu Iechyd a Lles Cymunedol.
  • Dyfarniad Lefel 3 Active IQ mewn Maeth ar gyfer Ymarfer Corff ac Iechyd.

Cewch eich asesu drwy:

  • Waith Cwrs/Prosiect.
  • Arholiad Amlddewis.
  • Portffolio o Dystiolaeth.
  • Arddangosiad/Aseiniad Ymarferol.
  • Rhaid i ddysgwyr fod yn 16 oed o leiaf. 
  • Argymhellir peth profiad o ymarferion corff yn y gampfa, gan gynnwys pwysau rhydd. 
  • Mae’r cwrs yn gofyn am ymdrech gorfforol, ac mae cyfranogiad unigol yn hanfodol; felly, mae angen rhywfaint o ffitrwydd corfforol. 
  • Mae’n cynnwys elfen o gyfathrebu (trafod, cyflwyno, darllen ac ysgrifennu) a dylai dysgwyr feddu ar sgiliau sylfaenol mewn cyfathrebu ar lefel 2.

Grwp O. Cysylltwch am fwy o fanylion.